雾霾我们可能对他不漠视，我们一直再跟他对抗，这不近几日又来到了我们的身边，赶紧的小口罩都戴起来。那么雾霾天怎么办?如今雾霾天气横行，雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们该采取什么样的措施来保护自己呢?今天我们就一起来研究一下雾霾天气下我们应该怎么办吧。
第一、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部。
第二、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢支气管炎、阻塞肺气肿和慢阻塞肺疾病等慢呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。
第三、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急呼吸道和心血管疾病的发生。
第四、注意饮食。患有慢呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐等食品，必要时要补充维生素D。
第五、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。
雾霾怎么办?雾霾天气越来越常见，很多城市都经常被雾霾天“占领”。对此，我们在出门前就应该考虑好，或者做好相应的保护措施。毕竟雾霾对身体的影响也是不小的。
延伸阅读
迷路时总是需要导航来帮助自己 装修也需要清晰的流程
我们现在手机的频繁使用其实知道了一些重要性，比如人们在分不清道路的时候经常用导航在帮忙，其实在装修的过程中，人们也是经常的迷失自己，干着干着就不知道该怎么继续下去了，到底先干哪个呢？房子装修必须是要安装流程来做，如果不遵循流程的话那么很有可能重返功，并且一团乱，那其实装修也许并不是自己亲手去做，但是装修的这个整个流程一定要清楚，接下来我们就来说一说装修流程那些事。
冬天的季节是家装的淡季，人们虽然有这种想法，但是因为天气的原因会经常推延一阵子，其实这个时候还没装修的人可以暂缓一下，等年后天渐渐暖和了再装修。不过这段时间可别闲着什么都不做，”工欲善其事，必先利其器“，可以先多了解下装修流程等知识，等到装修的时候会更顺利些。千里之行始于足下，万丈高楼起于平地，今天我们就从装修流程说起。
一、工具到位
准备就绪装修前，必须准备好的几样东西放在你的包包里。卷尺（买5m的，不要3m的）、计算器、大板夹（夹单子、收据用）；另外，最好提早在工地准备好旧毛巾（柔棉的那种，贴完砖擦砖用）、塑料袋（缠在管道接口上，可防脏物堵塞）
二、选择良辰吉日，放炮开工
在工人进场之前，最好将家里的角角落落亲自测量一遍，拿笔尺记下来，标清楚，一定一定不要偷懒。测量的内容主要包括：
1、明确装修过程涉及的面积。特别是贴砖面积、墙面漆面积、壁纸面积、地板面积；
2、明确主要墙面尺寸。特别是以后需要设计摆放家具的墙面尺寸。
三、主体拆改，让空间更实用
主体拆改是最先上的一个项目，主要包括拆墙、砌墙、铲墙皮、拆暖气、换塑钢窗等等。拆改完的垃圾，要及时清理出去，保证室内的清洁，也是为了方便施工。
此时，该把成品门定下来了。这时最好把橱柜、烟机、灶具、热水器逛透，并可以确定下来。
四、水电改造，安排好每个空间的用途
水电改造，没有后悔药吃。砖上了墙、吊顶一封上，再想加插座可就难咯。所以，一定要确定好开关、灯具、台盆、浴缸、洗衣机等等确切的位置。水电改造前，橱柜设计师应上门进行第一次测量，帮你确定好电源、水路的改造方案。
热水器，也最好派人来根据你所确定的型号，设计好电源、接口的位置。提醒你哦：水盆下面的墙上，最好留电源插座，方便装厨宝。空调洞和电源尽量放在床头的这面墙上，避免以后空调直接对着人吹。强电和弱点要保持20公分的间距，例如，插座和网线间要留20公分距离。
五、包立管，把难看的管道包起来
考虑到厨房卫生间的易潮易湿环境，包立管的材料一定不能用木龙骨！大家千万小心，即使木龙骨上刷防腐涂料也不行。记住，包立管用轻钢龙骨，或者红砖。轻钢龙骨省地方，但最牢固好用的是红砖。这时需要购好瓷砖、勾缝剂等。家具要提早定，留好工期，一般至少要15天左右。
六、贴砖，第一件有实体质感的东西
贴砖前，要买好地漏。
注意：要买专用的洗衣机或淋浴用地漏，而且要防臭功能。
做完防水、拉毛后，就准备贴砖了。
除了正常的贴砖注意，瓷砖泡水、阴干；破残的瓷砖留做切割外，我个人强调贴砖的整体美感。简单说，就是上墙的砖，宽不能小于10公分以下。贴砖时经常要遇到这种情况，比如说，1米的墙宽，砖为32*32cm，正常贴法，3整1小。但是，32×3＝96，还要预留1公分的勾缝空间，最后剩下那个小砖只能贴3cm宽。不是我挑剔，窄窄的一条砖贴在那里，要多难看有多难看。
只要你提前跟瓦工师傅说清楚，上墙的砖，宽不能小于10公分以下。他就会两边裁砖。还是举刚才1米宽的墙的例子，就变成2整2小。32×2＝64，预留1公分的勾缝，两边的小砖各17.5cm就可以了。这样，看起来两边不但对称，而且整墙都不会有窄窄一条在那里碍眼。
不过，此做法费砖，请大家买砖前就打出富裕量。这时应确定水盆、龙头，并约请橱柜设计师第二次上门。同时购买油漆（混或清）、墙漆、硝基漆、稀释水等，如贴壁纸，也要先定好。
自己装修房子该怎么去做 自己装修房子装修流程
其实现在装修大部分人都是选择装修公司，不过不太表全部人都是这种心理，其实还是有一部分人是自己装修的，是一些有装修经验的人，这样以来其实可能会减少很多钱，自己买材料找一些施工队伍，像农村里面经常是这种样子。同时也可以按照自己的喜欢来装修喜欢的类型。但是虽然是有些经验的人，但是就是一个非常有经验的也会出错，那么我们来一起来总结一些装修流程以及注意事项。
自己装修其实跟自己做饭自己吃是一种形式，这种过程中或许心酸看是当享受到美食的时候就会乐此不疲。在我们买到心仪的屋子以后，首要考虑的就是家装的事了。可这事对于许多新手来说，往往不知如何下手，便会将它托付于装修公司全包或者半包。而有一些装修经验的人或者想要省钱装修的业主便会选择自己装修，也就是自己买材料，自己找施工队施工等等。那如果你是打算自己装修的话，那在装修前我们就需要了解一些这方面的知识，自己装修有哪些流程呢？自己装修房子要注意什么呢？今天小编就来和大家讲解一下自己装修房子要注意什么的知识，一起来了解下吧！
自己装修房子流程
1前期规划--2主体墙体拆改--3水电改造--4木工--5贴砖--6刷墙面漆--7厨卫吊顶--8橱柜设备--9木门设备--10地板设备--11铺贴墙纸--12散热器设备--13开关插座设备--14灯具设备--15五金洁具设备--16窗帘杆设备--17开荒保洁--18家具进场--19家电设备--20家居结束。
自己装修房子要注意什么1
如果是自己装修的话，那我们首先就要对水电改造这一块做好布局，该怎么走向要在施工前就计划好，切勿在中途临时改变。等到砖上了墙、吊顶一封上，那是想要再加插座就很麻烦了。因此，我们一定要规划好开关、灯具、台盆、浴缸、洗衣机等等得当的方位。
自己装修房子要注意什么2
其次是贴砖时我们也需要特别留意，在铺贴前我们需要将瓷砖进行充分的泡水，然后再进行普通，并且对于一些破损的瓷砖不必着急丢弃，可以留作后期做边角使用。对于墙砖，宽不能小于10厘米以下，旁边也需要预留1厘米的勾缝。
自己装修房子要注意什么3
之后在木工瓦工和油漆阶段时，我们要明白它们之间的顺序，是谁先谁后。正确的出厂顺序是先木工、再瓦工最后是油漆，也可以理解为哪到工序最脏就哪个先上场。在各阶段完工以后，我们要注意进行验收，如果有做的不好的地方，应及时让工人进行返工或者修补。
自己装修房子要注意什么4
总的来说，我们得找一个好的施工队，这样专业的工人师傅也比较齐全，不用我们花费太多的时间在找工人上面。并且专业的师傅手艺也会比较好，施工效果也有一定的保障。
小编的话：总的来说，一套房子装下来就会经历到这些步骤了。家装是一件很复杂很繁琐的事，无论你是自己装修还是将装修全包或半包给装修公司，我们在装修的过程中都要经常去新房监督一下，并且在装修前好要画好图纸，按照图纸进行装修。另外在选择装修材料的时候，好选择环保材料。以上就是小编和大家讲解的自己装修房子要注意什么的知识，希望可以给到你一些参考！更多相关内容，可以关注学堂，后续将呈现更多精彩内容噢！
旧房装修该怎么做 注意这些该注意的事项
我们装修就是为了把旧东西翻新，现在已经成为一种非常重要的要点，如今购买旧房二手房的人越来越多，购买旧房其实也算一个不错的选择，其实这些旧房都是位置非常不错的地理位置，只不过就是外面表现的旧一些，内设施老化了一些，那么装修旧房有哪些步骤呢？其实很多现在的房子外面看起来挺老，但是里面确实非常崭新的不同风格，相对于装修新房老房旧房装修还有有很多需要我们注意的步骤还有细节性问题。
人看一个人久了都是有新鲜劲儿的，其实我们对别的事物也是每天日复一日烦躁，面对房子也是看久了就有厌烦感。如果将旧房子重新翻新一下，是有些麻烦的，毕竟先要经过翻新才能开始装修，这样才能让旧房子看起来跟新房子一样，对于房子的装修，是有很多步骤的，下面小编就来给大家介绍下旧房子装修要哪些步骤和旧房子装修注意事项。
旧房子装修要哪些步骤
一、首先在开始施工之前，要对整个房子有一个详细的规划设计，这样在房子装饰的过程中才能够少走弯路，另外在改造之前，也需要确定好是全部翻新还是局部翻新，而且需要做好详细的预算表。
二、对于旧房子的翻新，找一家专业的装饰公司是非常重要的，因为现在这个行业的公司是越来越多了，那么在选择的时候，一定要经过仔细的了解和观察，因为这不仅会影响着装修的质量，还会直接影响到以后的生活。
三、提前准备工作做好之后，就可以开始进入施工阶段了，不过通常最先开始的工程是主体拆改，这说的不是拆除承重墙哦，而且将原先不需要的墙体或者是物体拆除掉，然后再将框架搭建起来。
旧房子装修注意事项
一、一般情况下来说，老房子的电线路是会出现不同程度的老化现象，那么对于房子的翻新，应该把这些电线全部换了，而且现代家居使用的电器是越来越多了，一定要符合国家的安全标准。
二、以前的房子装修，使用的最多装饰材料是铁管和铝塑管，像这种装饰材料已经没有办法满足现代家居生活的需求了，而且这种装饰材料还容易出现腐蚀情况，如果长期使用，对于人体伤害是比较大的，现在来说，水管的首选是PPR管。
关于旧房子装修要哪些步骤和旧房子装修注意事项就介绍到这了，相信看完了这篇文章之后，对于旧房子的装修步骤有所了解了，这样翻新的时候心里会有数，改造中该注意的一定要注意。想了解更多装修知识，请关注装修平台。
卧室衣柜平开门优缺点 我们该如何选择尺寸
衣柜一般常见的分为平开门，柜内与柜外推拉门等。它是每个家庭不可或缺的家具，衣柜门作为衣柜的一部分，其样式都影响着居室的美观性。今天我们就来看看衣柜平开门的优缺点及尺寸，希望给大家一个参考。
优点：
1、价格
平开门比推拉门衣柜要便宜不少。
2、手感需求
金属拉手，手感良好。衣柜内部使用的铰链等五金，可根据定制需求进行配置。
3、多样化
多年前平开门衣柜的样子比较单一，不过现在平开门衣柜样式也有很多创新，比如现在比较流行的欧式衣柜、百叶平开门柜、板加玻璃平开门柜，还有彩漆玻璃的样式都是如此。
4、密封性好
平开门衣柜一般需要注意的就是五金件，也就是俗称的铰链，铰链的好坏能够直接影响到门的使用寿命。平开门密封性较好，防尘性能比移门高很多。
缺点：
1、占空间
平开门占用空间，必须在选择材料上不选择木料类的才能解决变型和怕潮湿的问题。
2、高度限制
平开门门的高度有限制，整体效果就会大大降低，太高了就得做分体门。那么衣柜门尺寸标准如何定呢?
1、两门衣柜
两门的卧室衣柜虽算不上很大，但却有大衣柜的特征，较适合小户型卧室使用，尺寸大概为1200*600*2400mm。随着现在制作工艺越来越好，越来越精良，两门衣柜不仅只是收纳衣物的柜子，还是卧室的装饰大摆。
2、四门衣柜
四门衣柜是目前卧室中比较常见的衣柜类型，因为现代家庭中的卧室基本是中等大小，而四门衣柜尺寸一般在1800*600*2400mm，虽不算太大，但也有足够大的空间用作收纳物品使用，因而很多人都会选择购买四门大衣柜。
3、五门衣柜
五门衣柜的尺寸一般在2250*600*2200mm左右，比较适合搭配套装家具，这样卧室的整体视觉感会更好一些，而且比四门大衣柜多出了一部分空间，可以更充分的做内部结构规划，收纳衣物。
4、六门衣柜
六门衣柜的尺寸一般在2425*600*2400mm左右，六门衣柜的制作不仅对衣柜样式的要求非常高，同样对卧室的面积大小也有相当高的要求，因为就一个衣柜就会占用很大一部分的房间面积。所以要求六门衣柜无论是在工艺上，还是色彩上，都需要与卧室整体风格相搭配，否则一个大衣柜摆在卧室则会显得不伦不类，挡道压抑。
市场上的衣柜那是可以用琳琅满目来形容的，不管是平开门还是移门，我们在考虑它们的优缺点时，消费者还是得从自身需求考虑。